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안녕하십니까?
건강하고 행복한 삶을 드리는 바른자세협회입니다.
쉽고 편한 것만 추구하는 현대인들이 바른자세를 유지하기란 너무 힘든 일입니다.
침대라고 해도 좋을 푹신하고 안락한 소파, 밤새워 봐도 다 못 볼 TV, 컴퓨터, 걷는
습관을 상실케 하는 편한 자동차. 날씬한 몸매를 강조하다 못해 숨통을 막히게 하는
피트된 스타일의 옷차림, 예쁜 다라라인을 형성하지만 인체에 치명적인 10cm이상의
킬힐 구두들..
이런 익숙한 나쁜 습관들 속에서 바쁘게 살아가다 어느 날 문득 거울을 보면 아마
당황하실 겁니다.
어느 샌가 비뚤어진 어깨, 달라진 좌우 다리 길이, 튀어나온 엄지발가락, O,X 모양이
되어버린 다리라인, 오리 엉덩이가 되어버린 힙 라인...
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바른자세는 인체 신경계의 신경전달력을 원활하게 하여 수많은 질병을 예방합니다. 하지만 바르지 못한 자세에 의한 삐뚤어진
외형은 자신에 대한 열등감으로 이어져 자칫 자아정체감 상실로 인한 심각한 정신건강 악화를 초래할 수 있습니다.
바른자세 습관은 결코 어려운 일이 아닙니다.
스스로 자신의 신체의 어느 부위가 어떻게 변형되어 있구나! 라고 인식하는 것이 가장 중요합니다.
신체를 바르게 하고자 하는 생각과 의지만으로도 이미 바른 자세로 교정되어지기 시작하는 것입니다.
인체의 중심은 하트모양의 골반입니다. 저희 바른자세협회 심볼의 의미처럼 인체의 중심인 골반이 바르면 척추가 바르게 되고
바른 자세가 되며 바른 자세는 인체 신경계의 신경 전달력을 원활하게 하여 올바른 순환과 바른 마음을 형성하게 합니다.
또한 바른 자세를 생활화 하면 질병 예방은 물론 창조성과 예술성, 올바른 인격을 겸비한 완전한 건강체로의 삶을 살 수 있도록
도와주고 궁극적으로는 인류와 민족의 선진화에 기여할 것입니다.
바른자세협회의 교육은 골격, 근육, 신경계를 망라한 세밀한 이론 교육과 감각적인 실기 교육을 통합한 시스템이 완벽한
프로그램입니다. 본 협회는 모두가 염원하는 건강한 삶을 살아갈 수 있는 주춧돌이 되어 드리겠습니다.
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| 바른자세협회장 드림 |
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